Gesundheit, Ernährung, Bewegung

Kursdetails

Nervus Vagus - Unser Nerv für Ruhe und Erholung

Anmeldung möglich

Kursnummer 25-82004D
Beginn Mo., 12.05.2025, 18:00 - 19:30 Uhr
Dauer 1 Termin
Kursort VHS, Hansastraße 2-4
Entgelt 8,00 €
Teilnehmende 5 - 18

Kursbeschreibung

Der zehnte unserer insgesamt zwölf Hirnnerven, der Nervus Vagus, hat es in sich. Er ist der weit verzweigteste und größte parasympathische Nerv unseres Körpers und reguliert, zusammen mit dem Sympathikus, unser autonomes Nervensystem. Dieses sog. Vegetativum ist zuständig für viele Funktionen, die automatisch ablaufen, z. B. Atmung, Drüsensekretion, Gefäßspannung, Herzerregung und Verdauung. Hierbei sendet der Nervus Vagus v. a. beruhigende, verlangsamende Impulse in zahlreiche Organe und Strukturen des Körpers im Kopf-, Hals-, Brust- und Bauchraum. Der Vortrag stellt diesen Nerv und sein Körpernetzwerk vor und gibt praktische Anregungen, wie er durch kleine Übungen angesprochen werden kann.

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