Gesundheit, Ernährung, Bewegung

Kursdetails

Pimp your Body: PilatesFitness

Anmeldung möglich

Kursnummer 25-86262D
Beginn Sa., 12.07.2025, 10:00 - 11:30 Uhr
Dauer 1 Termin
Kursort VHS, Hansastraße 2-4
Entgelt 10,00 €
Teilnehmende 5 - 15
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Kursbeschreibung

Mit der wunderbaren Pilates-Methode wird nicht nur der gesamte Körper gestärkt und gestrafft. Dieser Workshop verbindet Pilates mit Fitness und bietet durch den Wechsel von Ausdauer- und Kraftübungen ein perfektes Workout für den Körper. Let´s pimp it up!

VHS, Hansastraße 2-4

Hansastr. 2 - 4
44137 Dortmund
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
12.07.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Hansastr. 2 - 4, VHS Löwenhof, G127b
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Imke Pieniak

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Kurse der Dozentin

25-PDA130 - Yin Yoga 25-PDA131 - Pilates mit BOP 25-PDA132 - Hatha Yoga 25-PDA133 - Pilates für den Rücken 25-84012S - Orientierungsstunde: Yoga für den Rücken 25-86010S - Orientierungsstunde: Pilates mit BOP-Workout 25-86012S - Orientierungsstunde: Pilates mit BOP-Workout 25-84015S - Orientierungsstunde: Yin Yoga 25-84020S - Orientierungsstunde: Yin Yoga 25-86014S - Orientierungsstunde: Pilates für Anfäner*innen und Fortgeschrittene 25-84013S - Orientierungsstunde: Yin Yoga 25-86016S - Orientierungsstunde: Pilates für den Rücken 25-84014S - Orientierungsstunde: Yin Yoga 25-84021S - Orientierungsstunde: Hatha Yoga 25-86018S - Orientierungsstunde: Pilates für den Rücken 25-84140D - Yoga für den Rücken 25-86184D - Pilates mit BOP-Workout 25-86188D - Pilates mit BOP-Workout 25-84114D - Yin Yoga 25-84206D - Yin Yoga 25-86170D - Pilates für Anfänger*innen und Fortgeschrittene 25-84202D - Yin Yoga 25-86180D - Pilates für den Rücken 25-84118D - Hatha Yoga 25-84204D - Yin Yoga 25-86181D - Pilates für den Rücken 25-86260D - Pimp your Body: PilatesFitness 25-84060D - Yogaabend: Gesamter Abend 25-84061D - Yogaabend: Hatha Yoga 25-84062D - Yogaabend: Yogilates 25-84063D - Yogaabend: Vinyasa Yoga 25-84064D - Yogaabend: Yin Yoga 25-84142D - Yoga für den Rücken 25-86190D - Pilates mit BOP-Workout - Workshop am Sonntag Abend 25-86192D - Pilates - Workshop am Sonntag Abend 25-84070D - 1. Yogatag: Gesamter Tag 25-84071D - 1. Yogatag: Yoga mit BOP 25-84072D - 1. Yogatag: Hatha Yoga 25-84073D - 1. Yogatag: Yoga für den Rücken 25-84074D - 1. Yogatag: Yin Yoga 25-84141D - Yoga für den Rücken 25-86186D - Pilates mit BOP-Workout 25-86189D - Pilates mit BOP-Workout 25-84115D - Yin Yoga 25-86172D - Pilates für Anfänger*innen und Fortgeschrittene 25-84203D - Yin Yoga 25-86182D - Pilates für den Rücken 25-84119D - Hatha Yoga 25-84205D - Yin Yoga 25-86183D - Pilates für den Rücken 25-84080D - 2. Yogatag: Gesamter Tag 25-84081D - 2. Yogatag: Vinyasa Yoga 25-84082D - 2. Yogatag: Hatha Yoga 25-84083D - 2. Yogatag: Yoga für den Rücken 25-84084D - 2. Yogatag: Yin Yoga 25-86262D - Pimp your Body: PilatesFitness

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