Workout meets Chillout (für Frauen)
Anmeldung möglich
Kursnummer | 24-86876D |
Beginn | Mo., 04.11.2024, 20:00 - 21:00 Uhr |
Dauer | 5 Termine |
Kursort | Fabido TEK, Strohnstraße 2 |
Entgelt | 30,80 € |
Teilnehmende | 5 - 9 |
Kursbeschreibung
Tschüss Sofa - Hallo FitnessDer beste Moment, um nach einer Sportpause anzufangen, ist jetzt!
Starte in die neue Woche mit diesem Workout-Mix. Übungen mit Redondo-Ball, Hanteln, Theraband, B.O.P. sowie dem eigenen Körpergewicht bringen Spaß, Schweiß, steigern die Fitness und zaubern ein Lächeln ins Gesicht. Der Abend endet mit Cool-down und Stretch oder auch mal einer Fantasiereise.
Jede Stunde ist anders und bietet für jede*n etwas. Also, runter vom Sofa und los geht’s.
Bitte mitbringen: Sportschuhe, Theraband und ein Getränk
Fabido TEK, Strohnstraße 2
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
04.11.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Fabido TEK Strohnstraße
Datum
11.11.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Fabido TEK Strohnstraße
Datum
18.11.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Fabido TEK Strohnstraße
Datum
25.11.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Fabido TEK Strohnstraße
Datum
02.12.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Fabido TEK Strohnstraße