VHS Dortmund: Aufschieberitis überwinden für den ersten Schritt nach vorn

Kursdetails

Aufschieberitis überwinden für den ersten Schritt nach vorn

Anmeldung möglich

Kursnummer	24-80726D
Beginn	Sa., 23.11.2024, 10:00 - 13:15 Uhr
Dauer	1 Termin
Kursort	VHS, Kampstraße 47
Entgelt	18,80 €
Teilnehmende	5 - 12

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Kursbeschreibung

Egal ob nahender Abgabetermin oder endlose kreative Blockade: Gerade bei Frust, unter Druck oder mitten in einer Durststrecke können unbewusste Selbstzweifel leicht zu Störfeldern geraten, wenn sie psychologisch nicht frühzeitig ernst genommen und gezielt umgemünzt werden.
Im Rahmen einer psychologisch fundierten Selbsterfahrung in sechs Schritten geht es darum, die heimlich wirksamen Gegen-Bedürfnisse hinter dem gesetzten Ziel zu entschlüsseln und als Ressource für sich einzusetzen.
Kern ist es, heimlichen inneren Verunsicherern und Niedermachern auf die Spur zu kommen und sie im Sinne der Verwirklichung anstehender Ziele zu integrieren.
Es wird eine leicht erlernbare Selbsterfahrungs-Methode in sechs Schritten vermittelt, um einen ganz persönlichen positiven Umgang mit scheinbar widersprüchlichen Bedürfnissen und Interessen für sich zu finden, um an entscheidender Stelle wieder in ein ebenso befriedigendes wie weiterführendes Handeln zu kommen.
Es wird empfohlen, Papier und Schreibstift bzw. Farbstifte oder -kreiden mitzubringen.