Kursdetails
Kursdetails

Hatha Yoga

Anmeldung möglich

Kursnummer 24-84115D
Beginn So., 21.04.2024, 10:00 - 12:15 Uhr
Dauer 1 Termin
Kursort Haus Wenge, Alekestraße 4
Entgelt 14,70 €
Teilnehmende 5 - 8

Kursbeschreibung

Workshop

In diesem Workshop lernen Sie Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen kennen. Durch die sanft angeleiteten Entspannungs- und Dehnungsübungen finden Sie zu mehr Gelassenheit und neue Kraft für Ihren Alltag.

Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet.

Bitte mitbringen:
Bitte bringen Sie eine Matte, bequeme Kleidung, Socken sowie ein Getränk mit.

Kurs teilen: