Kursdetails
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Waldbaden im Westfalenpark

Anmeldung möglich

Kursnummer 24-84383D
Beginn So., 30.06.2024, 10:00 - 12:00 Uhr
Dauer 1 Termin
Kursort Westfalenpark Eingang Buschmühle
Entgelt 14,40 €
Teilnehmende 5 - 12

Kursbeschreibung

Wer schon immer im Westfalenpark Waldbaden ausprobieren wollte, ist in dieser Veranstaltung richtig. Bei einem Waldbad schärfen wir bewusst die Sinne und kommen durch Achtsamkeitsübungen in der ungewohnten Langsamkeit an. Dadurch sinken nachweislich Stresshormone und Blutdruck.

Das Waldbad findet bei starkem Regen nicht statt. Bitte wetterangepasste Kleidung und ein Getränk mitbringen.

Treffpunkt: Westfalenpark Eingang Buschmühle.
Der Parkeintritt ist vor Ort zu bezahlen.

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