Kursbeschreibung

Die Wurzeln von Acro Yoga liegen im Yoga und der Akrobatik.

In diesem Kurs wird spielerisch in die Grundhaltungen von akrobatischem Partneryoga eingeführt. Acro Yoga trainiert Körperspannung und -bewusstsein, Gleichgewicht, Koordination und Vertrauen. Spaß ist hierbei vorprogrammiert! Die Anmeldung ohne Partner*in ist möglich.

Bitte mitbringen: flexible Kleidung sowie ein Getränk.