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Kursdetails

Meditation für Einsteiger*innen

Anmeldung möglich

Kursnummer 25-83302D
Beginn Sa., 17.05.2025, 10:00 - 14:00 Uhr
Dauer 1 Termin
Kursort VHS, Hansastraße 2-4
Entgelt 23,50 €
Teilnehmende 5 - 10

Kursbeschreibung

Meditation: Das heißt stundenlanges Sitzen mit geschlossenen Augen? Mit Räucherstäbchen und Klangschalen? Von wegen - Meditation ist so viel mehr als das! In diesem Workshop lernen die Teilnehmenden verschiedene Arten von Meditation kennen und können ausprobieren, welche davon ihnen liegt - und welche nicht. Der Workshop dauert vier Unterrichtsstunden, in denen sich theoretischer Input - auch zur wissenschaftlichen Auseinandersetzung mit Meditation - und praktische Übungen abwechseln. Vorerfahrung mit Meditation ist ausdrücklich nicht notwendig! Bitte bringen Sie ein großes Handtuch, dicke Socken und etwas zu Trinken mit. Bequeme Kleidung wird empfohlen.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
17.05.2025
Uhrzeit
10:00 - 14:00 Uhr
Ort
Hansastr. 2 - 4, VHS Löwenhof, Raum G327

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