Entspannung und Klang am Nachmittag
Anmeldung möglich
| Kursnummer | 25-83124D |
| Beginn | Di., 15.07.2025, 15:00 - 16:30 Uhr |
| Dauer | 3 Termine |
| Kursort | Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund |
| Entgelt | 37,60 € |
| Teilnehmende | 5 - 6 |
Kursbeschreibung
Gönnen Sie sich eine "Auszeit" in lockerer Runde mit beginnenden leichten Körper-/ Achtsamkeitsübungen und Selbstmassage. Spüren Sie die wohltuenden, vielfältigen Klänge und Schwingungen der obertonreichen Klangschalen auf und neben dem Körper, zudem Klangbäder und Einhüllen mit dem Gong. Steigern Sie Ihre Körperwahrnehmung und das allgemeine Wohlbefinden. Die Übungen lassen sich sehr gut in den Alltag integrieren. Zum Abschluss erfolgt eine Klangmeditation. Mitzubringen sind: Bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke, 2 Kissen, Getränk.Nicht für Teilnehmende mit Herzschrittmacher geeignet.
Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
Oberbank 144149 Dortmund
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
15.07.2025
Uhrzeit
15:00 - 16:30 Uhr
Ort
Oberbank 1,
Creativzentrum, Haus 1, Raum 22
Datum
22.07.2025
Uhrzeit
15:00 - 16:30 Uhr
Ort
Oberbank 1,
Creativzentrum, Haus 1, Raum 22
Datum
29.07.2025
Uhrzeit
15:00 - 16:30 Uhr
Ort
Oberbank 1,
Creativzentrum, Haus 1, Raum 22
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25-83122D - Entspannung und Klang am Abend
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25-83142D - Mit Klangschalen sich selbst entspannen lernen
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- Ort: Creativzentrum, Haus 3, Oberbank 1