VHS Dortmund: Sie sind wichtig! - Selbstcoaching durch Tiefenentspannung

Online Veranstaltungen

- Lernen in digitalen Räumen der VHS Dortmund

Mit unseren Online-Angeboten möchten wir für Sie das gemeinsame Lernen, in gewohnter Qualität, auch digital erlebbar machen.

Unsere Online-Angebote sind nur online buchbar.

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Kursdetails

Sie sind wichtig! - Selbstcoaching durch Tiefenentspannung

Anmeldung möglich

Kursnummer	25-82152D
Beginn	Mi., 30.04.2025, 17:00 - 18:30 Uhr
Dauer	5 Termine
Kursort	VHS, Hansastraße 2-4
Entgelt	47,00 €
Teilnehmende	5 - 7

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Kursbeschreibung

Oft nehmen wir im Alltagsstress, im Beruf wie im Privatleben, unsere eigenen Bedürfnisse und Wünsche nicht mehr wahr. Wir spüren unseren eigenen Körper nicht mehr.
In diesem Kurs soll durch Tiefenentspannung eine verbesserte Körperwahrnehmung, der Zugang zu den einzelnen Gefühlen und Interessen wieder hergestellt werden.
Durch mentale Imagination und Phantasiereisen wird der Fokus auf Veränderungswünsche im eigenen Umfeldbereich gerichtet.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und warme Socken.

VHS, Hansastraße 2-4

Hansastr. 2 - 4
44137 Dortmund

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

30.04.2025

Uhrzeit

17:00 - 18:30 Uhr

Ort